Dla każdego pacjenta w gabinecie wykonuje się wyciski łuków zębowych, na podstawie których laboratorium przygotowuje indywidualnie, specjalnie na wymiar dla niego, cienkie, przezroczyste plastikowe nakładki. Pacjent otrzymuje je na kolejnej wizycie wraz z zestawem strzykawek zawierających preparat wybielający o odpowiednim stężeniu (10 lub 15% w zależności od wrażliwości zębów). Po przymierzeniu nakładek pacjent otrzymuje szczegółowe instrukcje i zalecenia, dotyczące zasad i przebiegu aplikowania żelu, całego procesu wybielania oraz wizyt kontrolnych.

Do wybielania zębów najczęściej stosuje się nadtlenki, przede wszystkim 10% nadtlenek mocznika, który rozkłada się na 3% wodę utlenioną i 7% mocznik. Czynnikiem aktywnym jest tlen jednoatomowy, a mocznik dodatkowo nasila jego działanie (podnosi stężenie jonów wodorowych w roztworze). Do wybielania domowego stosuje się też produkty zawierające czysty nadtlenek wodoru. Działają one 2,76 razy szybciej niż związki nadtlenku mocznika o tym samym stężeniu. Jednym z pierwszych tego rodzaju preparatów był Brite Smile. Ich wadą jest konieczność przechowywania w lodówce po otwarciu opakowania.
Najwygodniej przeprowadzać wybielanie nocą lub ewentualnie nosić nakładki kilka godzin w ciągu dnia. Nakładki z preparatem wybielającym należy pozostawić w jamie ustnej na okres zalecony przez lekarza (w zależności od stężenia preparatu od 4 do 8 godzin). W czasie noszenia nakładki z preparatem wybielającym należy nie pić, nie palić papierosów, nie spożywać żadnych posiłków. Już po dwóch aplikacjach można zauważyć sporą różnicę. Żelu wystarcza najczęściej na około 2 tygodnie. Ostateczny odcień zębów ustala się w ciągu mniej więcej 2 tygodni po zakończeniu zabiegu. Po tym okresie można przystąpić do wykonania np. nowych uzupełnień protetycznych.
Plastikowe nakładki mogą służyć pacjentowi długo. W razie konieczności można do nich aplikować preparat przeciw nadwrażliwości pozabiegowej. Po roku pacjent może sobie dokupić strzykawkę preparatu i powtórzyć wybielanie, w tedy z reguły wystarczą 1-2 aplikacje, by utrzymać pożądany efekt wybielenia. Nakładki mogą spełniać również dodatkowa rolę - w razie konieczności można do nich aplikować preparat przeciw nadwrażliwości pozabiegowej. Mogą być wykorzystywane również po zakończeniu wybielania - po konsultacji ze swoim lekarzem stomatologiem do nakładek można aplikować preparaty zawierające fluor w celu profilaktyki próchnicy.